Fertilité et Médecine Chinoise : maximiser ses chances naturellement
Essayer de concevoir un enfant n’est pas toujours simple. Cycles irréguliers, stress, fatigue ou parcours PMA peuvent compliquer ce projet. La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) propose un regard global et bienveillant pour soutenir la fertilité et accompagner chaque femme ou couple sur ce chemin.
L’approche globale de la Médecine Chinoise pour la fertilité
La MTC vise à rééquilibrer le corps et optimiser les chances de conception grâce à plusieurs axes :
- Régulation des cycles menstruels et soutien de l’ovulation ;
- Apaisement du stress et de la fatigue ;
- Renforcement de l’énergie des Reins, source de la fertilité selon la tradition chinoise.
Pour en savoir plus sur notre approche spécifique de la fertilité, consultez la page dédiée ici.
Les piliers alimentaires pour soutenir la fertilité
L’alimentation est essentielle en MTC : elle soutient le Qi, le Sang et la vitalité des Reins, des fondations indispensables pour nourrir la fertilité et créer un terrain harmonieux propice à la conception
À privilégier :
- Plats chauds, cuits, mijotés ;
- Noix, œufs, poissons, algues ;
- Patate douce, carotte, riz ;
- Fruits rouges, épinards, betterave.
À éviter :
- Crudités et aliments trop froids ;
- Sucre raffiné, produits ultra-transformés ;
- Excès de café, alcool.
Pour approfondir ces conseils, retrouvez notre section alimentation et phytothérapie :
Un accompagnement humain et sur-mesure
Avoir un projet bébé, c’est traverser parfois des moments de doute ou de stress. La prise en charge holistique de la MTC inclut l’accompagnement émotionnel, l’acupuncture et la diététique sur-mesure.
Pour aller plus loin, le livre “La Procréation naturellement assistée” de Charlotte Guth-Latrasse. Il aborde l’acupuncture, l’alimentation et la gestion des émotions en complément de la PMA.
Découvrir et commander le livre ici :
La Procréation Naturellement Assistée par Charlotte Guth-Latrasse
